Adam Levine de Maroon 5 se mantiene en buena forma sin ir al gimnasio

El yoga es la práctica física que ayuda a tratar los músculos doloridos, aumenta la flexibilidad y ayuda a relajar el cuerpo y la mente. Adam Levine es un ferviente fanático del yoga para mantener la condición física de su cuerpo.

"El yoga me ha dado la capacidad de concentrarme más y tomar mejores decisiones que sin duda nos llegan de 'lugares limpios'", dijo en una entrevista con la revista Men's Health. "No voy a ser demasiado #Namaste. Pero diré que me siento muy afortunado de haber encontrado yoga. La práctica es tan diferente y profundamente personal para cualquier individuo que he estado dudando un poco en compartir lo que es para mí. Sin embargo, esta vez, pensé en ofrecerlo a cualquiera que esté escuchando", añade en declaraciones al sitio web Men's Health Australia y continuó: "Ha tenido un impacto tan profundamente positivo en mi vida a lo largo de los años. Nunca he sido particularmente flexible. Y mi práctica está llena de errores e imperfecciones. Que es precisamente lo que lo hace tan poderoso. Trato de hacerlo mejor, mientras estoy satisfecho con donde estoy. Es mucho más grande que yo. Solo estoy aquí para disfrutar. Bastante guay. Así que... gracias, yoga. Eres espectacular".