Gusttavo Lima e a rotina para um corpo de sonho

Gusttavo Lima é um conhecido músico brasileiro, mas apesar disso é muito discreto na sua vida pessoal. No entanto, ele faz questão de cuidar do seu corpo e de tentar manter uma boa forma física. O músico tem uma equipa que o ajuda a manter um corpo de sonho.

Além de ser acompanhado diariamente por um nutricionista, Gusttavo Lima é também acompanhado por um médico especialista em perda de peso e em ganho de massa muscular.

O música gosta muito de ir para o ginásio treinar o seu corpo e as fotos por ele partilhadas no Instagram tem feito a delícia de muitos dos seus seguidores.

Gusttavo Lima admite tomar mais de 10 comprimidos por dia, entre vitaminas, cálcio, entre outros suplementos alimentares.

“Vou mostrar para vocês o que tomo todos os dias: [duas cápsulas de] tribulus terrestris, cálcio, vitaminas e duas cápsulas de vitamina D, três cápsulas de omega 3, dhea, magnésio e colágeno”, comentou o músico numa publicação no Instagram.

Em vídeos nos stories, cantor mostrou imagens levantando pesos em diferentes máquinas e deixou um conselho aos fãs. "Tem que ter equilíbrio. Você não pode a vida inteira bebendo cachada. Bebe uma vez, duas vezes na semana. O resto você faz dieta, treinar, faz reposição direitinho das vitaminas".